3月18日（土）、サッカー部のシーズンがスタートするにあたり、1月から増量指導を開催していただきました。本日は、シーズン前最終回。目標とする体重にどれだけ近づくことができた。また、増量だけではなく、バランスの取れた食事内容についてもレクチャーをしていただきました。シーズンインに向け、良い準備をしていきたいと思います。

【今回サポートいただいた方】一般社団法人　臨床栄養医学協会　スポーツ栄養医学指導士　湯田真由美氏 https://eiyoigaku.or.jp/