ウェイトアップを目的とする栄養セミナーの実施

3月18日(土)、サッカー部のシーズンがスタートするにあたり、1月から増量指導を開催していただきました。本日は、シーズン前最終回。目標とする体重にどれだけ近づくことができた。また、増量だけではなく、バランスの取れた食事内容についてもレクチャーをしていただきました。シーズンインに向け、良い準備をしていきたいと思います。

【今回サポートいただいた方】一般社団法人 臨床栄養医学協会 スポーツ栄養医学指導士 湯田真由美氏 https://eiyoigaku.or.jp/